サラリーマン／会社員をしていると、独身の方は仕事に友人に恋人に、既婚の方は仕事に家族に近所付き合いにと、忙しい毎日を過ごされていると思います。そんな中、自分だけの時間を作ったり、やりたいことをできる時間を作るというのはなかなか出来ません。
ですが、通勤時間は、多くの方が一人で通勤されていると思うので、ある意味、有効活用できます。もちろん、電車なのか、バスなのか、自動車なのか、自転車なのか、徒歩なのかによって、出来ることは限られます。しかし、通勤時間の活用で一番良いと思うのは、ほぼ毎日、朝と夜に決まった一定の時間が取れること、つまり、ルーティーンとして使えることではないでしょうか。仕事やプライベートの時間は、色々と発生するイベントで予定がかわることが多いですが、通勤時間はほぼ決まって発生するので、定期的に時間を確保することが可能です。
さて、電車やバスで立ってる場合ですと、ニュースや英会話や音楽や勉強ＣＤを聞くことが可能です。これは、自動車や徒歩で同じことが可能です。また、電車やバスで極端なラッシュでなければ、スマートフォンを操作することが可能です。電子新聞やニュースをみたり、場合によっては、スマートフォンで片手で書き物も出来ますから、ブログの記事を書くことだって可能です。
電車やバスで座っているならば、もっと条件が良くなります。というのも、両手と膝が使えるからです。ですから、タブレットやスマートフォンを両手で使ったり、場合によってはキーボードも使えます。そうなると、書き物も更に効率的に行うことがでにます。
このように、電車やバス通勤の方は、ある一定の時間が取れるので、資格を取るなどの自己啓発、何か趣味や新しいことを始める際の調査、仕事で気になっていたことの調査など、毎日コツコツやることを出来るチャンスです。また、書き物がスマートフォン出来るので、日記をつけて自分を見つめ直す、困っていることを書き連ねて気持ちを整理する、夢とその実現方法を書く、ブログを始めるなど、一歩進んだ時間の活用も可能です。もちろん、気分転換として、ゲームをしたり、家族や恋人や友人とＳＮＳでコミニュケーションするというのも良いかもしれません。
もちろん、疲れているので、座れたら寝る！というのも良いかもしれません。それも有効な使い方だとは思います。でも、毎日何かを続けること、これは中々難しい事なのですが、通勤という毎日発生する時間にくっつけてやるというのは、良いきっかけだと思います。
皆様、何か決めてやってみませんか？